Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
2385 kkal
|
Lemak: 93,26g | Prot: 125,22g | Karb: 265,81g.
Makan Pagi: Pebete. Makan Siang: Manzana, Banana, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Leche Entera, Cebolla Frita, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Chipá, Criollitos. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcos Luparia
|