Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1373 kkal
|
Lemak: 77,27g | Prot: 86,43g | Karb: 85,54g.
Makan Pagi: Фрау Му Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белый Хлеб. Makan Siang: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Помидоры, Тушеные Овощи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сметана , Куриное Филе. Makan Malam: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Тушеные, Свитлогорье Сметана 15%, Штурвал Шпроты в Масле. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetik901
|