Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
686 kkal
|
Lemak: 12,86g | Prot: 62,21g | Karb: 84,69g.
Makan Pagi: Colun Leche Descremada, Huevo Duro, Cena Pan Integral. Makan Siang: Manzana, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cadenasnico
|