Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
939 kkal
|
Lemak: 36,97g | Prot: 68,12g | Karb: 87,59g.
Makan Pagi: Вьетконг Папайя Сушёная , Яйцо, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Куриный Рулет. Makan Siang: Арбуз, Добрянка Хлеб Яровой с Семенами Льна, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|