Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1279 kkal
|
Lemak: 32,76g | Prot: 126,52g | Karb: 118,10g.
Makan Pagi: Толстолобик, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Сто Пудов Рисовая Мука, Яготинский Молоко 2,6%, Яйцо, Кабачок. Makan Siang: Yofi Хумус Классический, Капуста, Помидоры, Куриное Филе, Casa Rinaldi Моцарелла, Київхліб Лаваш Персидський. Makan Malam: Mars Twix, Толстолобик, Кулиничи Хлеб Рижский. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.silkina
|