Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
2026 kkal
|
Lemak: 35,20g | Prot: 116,13g | Karb: 290,38g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Milupa Bio-7-Kornflocken Getreidebrei. Makan Siang: Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Erbsen und Möhren, Weißer Reis (Langkorn). Makan Malam: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Weißer Reis (Langkorn). Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Mini Choc, Brandt Zwieback. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|