Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1194 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 76,52g | Karb: 133,41g.
Makan Pagi: Gerlinéa Repas Minceur Complet . Makan Siang: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel. Makan Malam: Nestlé Flamby, Blanquette de Veau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|