Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1093 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 62,74g | Karb: 81,54g.
Makan Pagi: Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яйцо, Сахар, Чай. Makan Siang: Овсяное Печенье, Сахар, Драники, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.shurshur
|