Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
106,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 39,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1583 kkal
|
Lemak: 80,92g | Prot: 126,97g | Karb: 79,78g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Батон с Маслом, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Siang: Простоквашино Ряженка 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalis2708
|