|
oui je me sentais plus légère ce matin avant la pesée 😊
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1172 kkal
|
Lemak: 55,59g | Prot: 42,27g | Karb: 126,29g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, LU Belvita Moelleux Chocolat. Makan Siang: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Merguez, Lidl Rösti. Makan Malam: Pain Blanc, Saint Alby Allumettes de Lardons Nature, Soupe aux Choux. Camilan/Lainnya: Andros Crème de Pruneaux, Pain Complet. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Mais c’est super trop génial Candyneige sa diminue!!! il faut continuer tu vas y arriver 👍 bonne après-midi et reste bien motivé surtout 👍 et bien je vais t’offrir un petit bouquet de fleurs virtuelles c’est pas grand-chose mais il vient du cœur encore félicitations passe une très bonne après-midi
29 Sep 21 oleh anggota: Nlono7700
|
Merci Nlono bonne soirée 🌃
29 Sep 21 oleh anggota: candyneige1103
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|