Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
43,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1208 kkal
|
Lemak: 35,65g | Prot: 65,97g | Karb: 151,34g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Тимоша Пастила Ванильная, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Makan Malam: Калина Малина Сухарики, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|