Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 52,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
767 kkal
|
Lemak: 17,18g | Prot: 41,81g | Karb: 109,61g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Rote Zwiebeln, Seeberger Pinienkerne, Ja! Körniger Frischkäse, Knoblauch, HAK Kichererbsen, Beste Ernte Junger Spinat, Butternut Kürbis. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|