Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1237 kkal
|
Lemak: 71,21g | Prot: 51,00g | Karb: 98,56g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сергиев Канон Хлеб Келарский Бородинский Бездрожжевой. Makan Siang: Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Сметана 20%. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Camilan/Lainnya: Вдохновение Конфеты, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZuuSal
|