Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1370 kkal
|
Lemak: 35,62g | Prot: 97,13g | Karb: 160,24g.
Makan Pagi: Alpro Напиток Соевый без Сахара , Здоровье Цикорий, Корица, Коровка из Кореновки Творог 2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Банан, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Хохланд Творожный Сыр, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Чай, Данон Творог Мягкий 0%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Food 2B Good Гранола Фундук-Банан, Банан. Camilan/Lainnya: Чай, Pepsi Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva Mazurova
|