Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1229 kkal
|
Lemak: 48,25g | Prot: 72,17g | Karb: 127,56g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Hochland Фетакса, Быстров Каша Овсяная с Малиной, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Виктория Котлета Мясная Здоровье , Каждый День Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Морковь по-Корейски. Makan Malam: Каждый День Гречка Отварная, Кормим Правильно Тефтели с Рисом. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2004Анастасия
|