Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
1569 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 139,95g | Karb: 105,97g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяная каша. Makan Siang: Савушкин Продукт Сырок Шоколадный, Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Chikalab Chika Biscuit Малина, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Malam: Савушкин Продукт Сырок Трюфель, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|