Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2021:
|
842 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 54,71g | Karb: 11,25g.
Makan Pagi: Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|