Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
160 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
2113 kkal
|
Lemak: 163,80g | Prot: 110,10g | Karb: 47,39g.
Makan Siang: Сыр Голландский, Голден Яблоко , Яблоко, Куриные Лапки, Маринованная редька, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Сало, Оливковое Масло (Первого Отжима), Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. lagi...
|
Memperoleh 6,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan янаттатьяна
|