Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
271 kkal
|
Lemak: 11,77g | Prot: 23,61g | Karb: 31,33g.
Makan Malam: Суп-Пюре из Тыквы. Camilan/Lainnya: Base Bar Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой), Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belkin2055
|