Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1394 kkal
|
Lemak: 116,17g | Prot: 55,58g | Karb: 41,49g.
Makan Siang: Frutos Mezclados Secos Tostados, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano. Makan Malam: Aguacate, Lindt Chocolate Negro 99%, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Nueces de Macadamia, Danone Oikos Yogurt Griego Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sara.dv
|