Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1807 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 136,52g | Karb: 229,19g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Троекурово Куринная Грудка, Asia Fest Соба. Makan Malam: Печень Говяжья, Asia Fest Соба . Camilan/Lainnya: Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Деревенский Молочный Завод Сметана 15%, Окей Слива Круглая Синяя. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Любовь Сакс
|