Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1049 kkal
|
Lemak: 77,82g | Prot: 81,56g | Karb: 5,52g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 博客 原味大熱狗, 7-11 舒迷雞胸肉. Makan Malam: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 魚. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huan1126
|