Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
847 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 70,47g | Karb: 55,00g.
Makan Pagi: Vitalis Knuspermüsli, Exquisa High Protein Pudding Schoko. Camilan/Lainnya: Shape Republic Whey Isolat Protein Kakao, Avocado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|