Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
733 kkal
|
Lemak: 13,19g | Prot: 36,77g | Karb: 119,57g.
Makan Pagi: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal. Makan Siang: Rice with Vegetables. Makan Malam: Turkey Sandwich. Camilan/Lainnya: Bananas . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Journey is not about destination but how to have fun reaching it
11 Okt 21 oleh anggota: aeyesilent1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamabirdrose2013
|