Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
994 kkal
|
Lemak: 37,85g | Prot: 80,44g | Karb: 76,56g.
Makan Pagi: XXI Power Slim Bar Cocos, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо, Асто Горбуша Малосоленая, Первый Хлебозавод Хлеб Голландский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: XXI Power Slim Bar Cocos, Чай с Лимоном, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: XXL Power Slim Bar Chocolate, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|