Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
926 kkal
|
Lemak: 68,69g | Prot: 36,41g | Karb: 49,48g.
Makan Pagi: Panco Pão Integral, Pate de atum. Makan Siang: Liza Maionese tipo Caseira, Da Casa Pão de Hambúrguer, Mania de Churrasco Hambúrguer Premium Angus. Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biacaes
|