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Jurnal Sophiechen96, 28 Sep 21

Auch die kleinen Erfolge feiern 😄. Sowieso schon schwer genug mit Diabetes Typ 1 abzunehmen.
67,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.    Sisa: 7,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
1606 kkal Lemak: 43,96g | Prot: 41,44g | Karb: 258,90g.   Makan Pagi: Banane, REWE Bauern Brötchen, Ofterdinger Couscoussalat mit Kichererbsen, Paprika und Kräutern, Krüger Schoko Cappuccino, REWE Bauern Brötchen. Makan Siang: Netto Pizza Baguette. Camilan/Lainnya: Milka Erdbeer-Joghurt, Gut & Günstig Gebäck Mischung, Dextro Energy Magnesium, Banane. lagi...
388 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

35 Suporter    Dukung   

Komentar 
Na klar ein minus ist immer besser als ein plus💪💪💪 
28 Sep 21 oleh anggota: farina1902
Willkommen im Club der Süßen 😉🤗 feiere jedes Gramm und sei stolz auf dich 💪 
28 Sep 21 oleh anggota: Becci1603
Danke ihr Beiden 😊. Süß formuliert Becci1603🤗. 
29 Sep 21 oleh anggota: Sophiechen96

     
 

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