Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1325 kkal
|
Lemak: 45,89g | Prot: 126,48g | Karb: 100,91g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Makan Siang: Etlon Капучино на Овсяном Молоке. Makan Malam: Green Ray Опята Маринованные, Яблоко, Кабачковые Оладьи, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Monster Monster Energy Ultra Red , Pepsi Mango, Огурец (с Кожурой), Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сазанчикова Анастасия
|