Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1864 kkal
|
Lemak: 63,25g | Prot: 69,63g | Karb: 246,61g.
Makan Pagi: Leti Печенье Мультизлаковое Фитченье , Красная Цена Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Ulker Cokokrem, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Петрушка, Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый, Лента Сыр Пармезан, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Makan Malam: Пастарель Пряники Сырцовые Глазированные Шоколадные, Vitaland Ананасы Колечки, Домик в деревне Сметана 20%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. Camilan/Lainnya: Русская Нива Медовик Классический, Мандарины, Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Банан, Tess Чай Чёрный Caramel Charm, Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vaayolet
|