Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1914 kkal
|
Lemak: 96,69g | Prot: 72,03g | Karb: 195,09g.
Makan Pagi: Heinz Пюре Фруктовый Микс, Белевские Сладости Белевская Пастила, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Активия Йогурт без Добавления Сахара, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Good Food Кешью Жареный, Красная Цена Грецкие Орехи. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Творог 5%. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Camilan/Lainnya: Сыр Моцарелла, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Коньяк, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Грецкие Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|