Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
103,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 38,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
740 kkal
|
Lemak: 24,78g | Prot: 30,85g | Karb: 99,59g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Каждый День Томатная Паста. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Каждый День Мед Гречишный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaaa 174cm. 22y.o
|