Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
44,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1449 kkal
|
Lemak: 35,53g | Prot: 119,19g | Karb: 175,61g.
Makan Pagi: Alpro Миндальный Напиток, Виноград, Prosto Крупа Пшеничная, Кунжутное Масло. Makan Siang: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Соевый Соус, Перловка с шампиньонами. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Iberica Маслины без Косточки, Огурец, Помидоры, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Свежее Завтра Творог 1,8%, Valio Йогурт Питьевой без Наполнителя 0,4%, Alpro Миндальный Напиток. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiaDarkling
|