Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
491 kkal
|
Lemak: 20,48g | Prot: 29,27g | Karb: 45,92g.
Makan Pagi: Хачапури по-Аджарски. Makan Siang: Сырники из Обезжиренного Творога, Простоквашино Сметана 10%. Makan Malam: ВкусВилл Винегрет . Camilan/Lainnya: Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|