Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
1556 kkal
|
Lemak: 75,19g | Prot: 80,25g | Karb: 131,93g.
Makan Pagi: Чизкейк, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Геркулес Хлеб Зерновой. Makan Siang: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Клементины, Epica Йогурт Питьевой «Мама Лама» с Малиной. Makan Malam: Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Атлантическая Треска. Camilan/Lainnya: Balance Миндаль, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinagaytanova
|