Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1408 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 110,85g | Karb: 110,97g.
Makan Pagi: Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Makan Siang: Олейна Масло Растительное, Лук, Увелка Паста Птитим в Пакетиках Кучма, Кетчуп, Заволжский Вырезка Свиная. Makan Malam: Семга, Грибы, Лук, Мандарины, Олейна Масло Растительное, Кабачки, Заволжский Вырезка Свиная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetochik88
|