Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1755 kkal
|
Lemak: 63,94g | Prot: 95,33g | Karb: 200,73g.
Makan Pagi: Edeka Körniger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, French Toast. Makan Siang: Aldi Kochschinken, Starbucks Cappuccino (Tall), Belegtes Käsebrötchen. Makan Malam: Kuljanka Piroggen mit Fleischfüllung, Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Sauerkraut. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|