Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1744 kkal
|
Lemak: 62,24g | Prot: 71,10g | Karb: 222,43g.
Makan Pagi: Манная Крупа. Makan Siang: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Чесночный Хлеб. Makan Malam: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Camilan/Lainnya: Рузское Молоко Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Рузское Молоко Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliceinfear
|