Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1210 kkal
|
Lemak: 63,63g | Prot: 45,73g | Karb: 121,73g.
Makan Pagi: Вацак Торт Вишенка. Makan Siang: Салтовский Колбаса Дворянская, Хлеб, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Makan Malam: Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslana.titarenko
|