Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
2064 kkal
|
Lemak: 99,25g | Prot: 74,58g | Karb: 216,74g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Новая Деревня Молоко 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каждый День Сыр Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Салат Крабовый, Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|