Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1152 kkal
|
Lemak: 68,21g | Prot: 63,51g | Karb: 69,37g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Брынза. Makan Siang: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Домик в деревне Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Eco Конфитюр Апельсин, Творог 9%, Село Луговое Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сергиев Канон Хлеб Келарский Бородинский Бездрожжевой, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZuuSal
|