Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1535 kkal
|
Lemak: 125,00g | Prot: 64,93g | Karb: 33,04g.
Makan Siang: Atkins Endulge Caramel Nougat, Womens Best Protein Bites, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Body & Fit MCT Oil, AH Blauwe Bessen, Olej Z Czarnuszki /Zwarte Lijnzaadolie , Pecorino, Gepelde Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Nixe Tonijn Naturel, Jumbo Belgische Mayo, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Avocado Eetrijp, Lidl Ijsbergsla Mix, Cherrytomaten, Lijnzaadolie. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|