Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
979 kkal
|
Lemak: 22,53g | Prot: 30,23g | Karb: 90,20g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Линдфорс Борщ. Makan Malam: Избенка Кефир 3,2%, Miller Пиво. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karmi31
|