Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1900 kkal
|
Lemak: 142,95g | Prot: 118,03g | Karb: 24,10g.
Makan Pagi: Metro Van Houten Kakaopulver, Butaris Butterschmalz, Rinderzunge, Kerrygold Original Irische Butter, Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Rinderzunge, Aldi Gauda. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|