Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1032 kkal
|
Lemak: 46,65g | Prot: 50,52g | Karb: 104,27g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Варенье, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Makan Siang: Шарлиз Зефир Ванильный, Борщ, Кальве Майонез Легкий. Makan Malam: Биомакс Кефирный 2,5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|