Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1646 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 49,80g | Karb: 249,61g.
Makan Pagi: Vale do Sol Pão Integral tipo Australiano, Mel, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã. Makan Siang: Batatas Fritas (com Sal), Arroz Branco (Longo, Cozido), Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Sobremesa de Gelatina. Makan Malam: Maguary Suco de Laranja, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Sobremesa de Gelatina. Camilan/Lainnya: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|