Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
2046 kkal
|
Lemak: 115,78g | Prot: 86,28g | Karb: 161,67g.
Makan Malam: 芋粿巧, 北港 米血糕, 炸雞排, 甜不辣, 雞皮. Camilan/Lainnya: 統一生機 台灣芒果乾. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|