Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
2240 kkal
|
Lemak: 93,03g | Prot: 172,48g | Karb: 175,19g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо (Целое), Гречка Отварная. Makan Siang: Вермишель, Желудки Куриные, Тушеные Овощи. Makan Malam: Экопродукт Варенье Клубника, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Ряженка 4%, Творог Серыщево 5. Camilan/Lainnya: Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arskr25
|