Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
2127 kkal
|
Lemak: 99,03g | Prot: 83,53g | Karb: 251,34g.
Makan Pagi: Виноград, Дыня. Makan Siang: Premialle Фета, Premialle Брынза, Салат греческий. Makan Malam: Салат греческий, Premialle Фета, Премия Форель Слабосоленая, Авокадо, Vito Грано Хлеб Грано Житний. Camilan/Lainnya: Яблоко, Бананы, Арахисовые шарики. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|