Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
226 kkal
|
Lemak: 9,78g | Prot: 17,81g | Karb: 17,27g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Swift Filezinho Sassami Empanado. lagi...
|
|
343 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Samsung Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leydeane
|