Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
1592 kkal
|
Lemak: 87,74g | Prot: 97,68g | Karb: 108,43g.
Makan Pagi: Яндекс Лавка Маасдам, Вологодское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Makan Siang: Яндекс Лавка Маасдам, Троекурово Филе Куриное, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Хрустящий Айсберг, Белая Дача Молодой Шпинат. Makan Malam: Monini Оливковое Масло, Троекурово Филе Куриное, Суп куриный, Картофельное пюре. Camilan/Lainnya: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Белой Глазури. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|